Psykologi, psykoterapeutti Taina Tegelsten
Psykoterapiaa Kauhavalla ja Seinäjoella
Hei, ja tervetuloa sivuilleni. Tarjoan psykoterapiapalveluja etänä ja kahdessa toimitilassani Etelä-Pohjanmaalla. Sivuillani voit tutustua tarkemmin minuun ja tarjoamiini palveluihin.
Minusta
Olen psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti. Olen tehnyt työurani valtaosin kliinisenä psykologina erikoissairaanhoidon eri yksiköissä (kuten aikuispsykiatrialla), psykoterapeuttisessa työssä ja kuntoutuksen alalla. Tällä hetkellä toimin psykoterapeuttina omalla vastaanotolla ja työterveyspsykologina alan toimijalla.
Psykoterapia on yhdessä tutkimista turvallisessa, hyväksyvässä yhteistyösuhteessa.
Kenelle psykoterapia sopii?
Psykoterapian tavoitteena on korjata ja lievittää mielen häiriötiloja sekä tukea ihmisen psyykkistä kasvua. Tyypillisesti psykoterapiaan hakeudutaan esimerkiksi masennuksen, ahdistuneisuuden, uupumuksen tai traumaattisten kokemusten vuoksi. Psykoterapia sopii myös henkilölle, joka käy läpi muutosta, kokee haasteita ihmissuhteissa tai haluaa selkiyttää omia tavoitteitaan. Työskentely psykoterapiassa edellyttää, että ihmisellä on halu auttaa itseään, sillä viime kädessä asiakas itse tekee suurimman työn, psykoterapeutin avustuksella toki.
On hyvä pitää mielessä, että meillä ihmisillä on mahdollisuus kasvaa ja kehittyä koko elämän ajan, kaiken ikäisinä.
© Psykoterapeutti Taina Tegelsten 2025
WWW-suunnittelu: Grafiella
Etusivun kansikuva: Jukka Risikko photography